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‘메르스, 꼭 알아야 할 10가지와 올바른 손씻기 방법’

한인회
(조회 18,348
보건복지부가 밝힌 ‘메르스, 꼭 알아야 할 10가지’는 다음과 같다.

1. (정의) 메르스는 중동에서 발생된 급성 호흡기 감염병으로 신종 코로나 바이러스가 원인입니다.

2. (증상) 발열, 기침, 호흡곤란 등 일반적인 호흡기 증상 외에도 메스꺼움, 구토, 설사 등이 있을 수 있습니다

3. (전염) 증상은 감염 후 최소 2일에서 14일 사이에 나타나며, 증상이 나타나기 전에는 전염력이 없는 것으로 알려져 있습니다.

4. (전파) 일반적으로 2m 이내에서 기침, 재채기를 할 경우 나오는 분비물로 전파됩니다.

5. (예방) 자주 비누로 손을 씻고, 씻지 않은 손으로는 눈, 코, 입을 만지지 않아야 하며, 기침할 때는 입과 코를 휴지로 가리고, 발열이나 기침이 있는 사람과는 접촉을 피하여야 합니다. 

6. (자가격리) 환자와 밀접한 접촉을 한 경우, 증상이 없더라도 보건소에 연락하고 가족과 주변사람을 위해 접촉일로부터 14일간 자가 격리를 해야 합니다. 

7. (진료) 환자와 밀접 접촉을 하였거나, 중동지역을 방문한 후 14일 이내에 메르스 의심 증상이 있으면 의사의 진료를 받아야 합니다.

8. (진단) 메르스는 가래, 기관지 세척액의 유전자를 검사(RT-PCR)하여 진단합니다.

9. (치료) 환자는 증상에 따른 치료를 받게 되며, 중증의 경우에는 인공호흡기, 혈액투석 등 집중 치료를 받습니다. 
* 증상과 발열이 48시간 이상 없고, 유전자검사 결과가 24시간 간격으로 2회 음성인 경우 퇴원

10. (장비) 의료진은 손씻기, 일회용 가운과 장갑, N95 마스크, 눈보호 장비를 갖추어야 합니다. 

그럼 올바른 손​씻기에 대해 알아봅시다.

손은 언제 씻어야 할까요?

 우리가 일상생활을 하면서 ​손을 씻기 필요한 경우가 많지만 대표적으로

화장실을 이용하고 난 후

음식을 먹기 전과 후 / 식기를 다룰 때

애완동물을 만진 후

흡연 후 / 재채기를 한 후

외출하고 돌아온 후

더러운 기구나 물건을 만진 후

그렇다면 하루에 몇 번 손을 씻어야 할까요?

​정답은 정해진 기준은 없지만

세균에 영향을 받지 않고 건강한 일상생활을 유지하기 위해서는

통상 하루에 8번 정도는 씻는 것을 권장한다고 합니다.

이제 올바른 손 씻기 방법에 대해 알아볼까요?

올바른 손씻기 방법.png

거품내기 → 깍지 끼고 비비기 → 손바닥, 손등 문지르기 → 손가락 돌려 닦기 → 손톱으로 문지르기

→ 흐르는 물로 헹구기 → 종이타월로 물기 닦기 → 종이타월로 수도꼭지 잠그기

손을 씻을 때 잊지 말아야 할 것이 있는데요

그것은 바로

비누와 손 세정제 사용하기!

비누와 손 세정제를 사용하지 않으면 세균 제거 효과를 거의 볼 수 없다고 해요.

우리 모두 올바른 손 씻기를 통해서

바이러스에 감염되지 않도록

조심! 또 조심! 합시다. ​

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